Albirea dinților: metode, eficiență, riscuri și costuri orientative

Albirea dinților poate deschide vizibil culoarea naturală a dinților, dar numai metodele pe bază de peroxid schimbă cu adevărat nuanța dintelui. Pastele „de albire” și remediile populare pot, cel mult, să îndepărteze petele de suprafață. Rezultatul depinde de cauza colorației și de starea dinților, așa că primul pas este un control la dentist, care îți spune dacă albirea ți se potrivește și ce poți aștepta realist.

Cum funcționează albirea dinților

Culoarea unui dinte vine atât din smalțul de la suprafață, cât și din dentina de dedesubt. Petele se pot afla la suprafață (extrinseci) sau în structura dintelui (intrinseci), iar metodele acționează diferit:

• Albirea propriu-zisă – gelurile cu peroxid de hidrogen sau peroxid de carbamidă pătrund în smalț și dentină și descompun moleculele care dau culoarea. Este singura metodă care poate schimba nuanța de bază a dintelui.
• Îndepărtarea petelor de suprafață – abrazivii fini din paste, detartrajul și periajul profesional înlătură colorațiile lăsate de cafea, ceai, vin sau tutun, dar nu fac dintele mai alb decât culoarea lui naturală.

Dacă vrei să afli de unde vine colorația ta, citește ghidul despre dinții îngălbeniți sau pătați, organizat pe tipuri de pete.

Metodele de albire care funcționează

Albirea profesională la cabinet

Medicul protejează gingiile cu o barieră, apoi aplică pe dinți un gel cu o concentrație de peroxid mai mare decât a produselor vândute liber (în Uniunea Europeană, cel mult 6% peroxid de hidrogen), pe care îl poate folosi doar medicul. O ședință durează, de obicei, în jur de o oră – o oră și jumătate. Rezultatul se vede imediat, dar poate părea ceva mai alb în primele zile, până când dinții se rehidratează.

Unele clinici folosesc o lampă LED sau un laser. Lumina nu albește singură; rolul ei este de a sprijini reacția gelului, iar beneficiul real față de gelul fără lumină este discutat. Același lucru e valabil pentru dispozitivele cu LED pentru acasă, analizate în articolul albirea dinților cu LED acasă.

Albirea acasă cu gutiere personalizate

Dentistul realizează gutiere după amprenta sau scanarea dinților tăi și îți dă un gel cu peroxid, cu instrucțiuni exacte despre cât timp le porți. Prima aplicare se face, de regulă, la cabinet. Tratamentul durează de obicei câteva săptămâni, câteva ore pe zi sau peste noapte. Rezultatele apar mai lent decât la cabinet, dar pot fi similare, iar gutierele personalizate limitează contactul gelului cu gingia. Gutierele se pot folosi ulterior pentru scurte ședințe de întreținere, la recomandarea medicului.

Kiturile din farmacie sau online

Benzile, gelurile și pastele vândute liber în Uniunea Europeană pot conține cel mult 0,1% peroxid de hidrogen (inclusiv cel eliberat din peroxid de carbamidă). De aceea, efectul lor este de obicei modest. Sunt în general sigure dacă respecți instrucțiunile, dar nu depăși timpul de aplicare și nu le folosi pe dinți cu carii sau gingii inflamate. Evită produsele cu concentrații mai mari cumpărate din surse neverificate.

Pastele de dinți de albire

Nu albesc în adevăratul sens al cuvântului: îndepărtează petele de suprafață prin abrazivi fini sau prin agenți care le dizolvă. Pot ajuta la menținerea rezultatului după albire, dar folosite agresiv sau cu periuță tare pot accentua uzura și sensibilitatea.

Remedii care nu funcționează sau pot face rău

• Cărbunele activ – este abraziv, poate zgâria smalțul și nu schimbă culoarea de bază.
• Bicarbonatul de sodiu – poate îndepărta unele pete superficiale, dar nu albește; folosit frecvent și frecat puternic poate fi abraziv.
• Lămâia, oțetul și alte alimente acide – erodează smalțul; dinții pot deveni mai sensibili și, pe termen lung, chiar mai gălbui, pentru că se vede mai mult dentina.
• Uleiul de cocos (oil pulling) – nu există dovezi că albește dinții.

Ce se poate albi și ce nu

Răspund de obicei bine la albire dinții gălbui sau bej, colorați odată cu vârsta, precum și cei colorați de cafea, ceai, vin roșu sau tutun. Dinții cu nuanțe cenușii răspund, în general, mai greu.

Rezultatele sunt limitate sau albirea nu este potrivită în cazul:

• plombelor, coroanelor și fațetelor – nu își schimbă culoarea, deci pot ieși în evidență după albire și uneori trebuie refăcute;
• colorațiilor cauzate de tetraciclină sau de fluoroza severă – pot răspunde slab; medicul poate propune bonding dentar sau fațete;
• dinților devitali (după tratament de canal), care s-au închis la culoare – aceștia se pot albi din interior, printr-o procedură făcută de medic.

Riscuri și efecte secundare

Sensibilitatea dentară

Este cel mai frecvent efect secundar. De obicei apare în timpul tratamentului și trece în câteva zile după oprirea lui. Medicul poate recomanda o pastă sau un gel desensibilizant, pauze între aplicări sau un gel mai slab. Dacă ai deja dinți sensibili, spune-i dinainte.

Iritația gingiilor

Apare când gelul atinge gingia. Este de obicei temporară, iar gutierele bine adaptate și bariera de protecție de la cabinet reduc riscul.

Uzura smalțului

Riscul crește la folosirea excesivă, peste instrucțiuni, a produselor de albire sau a pastelor foarte abrazive. Folosită corect și sub îndrumarea medicului, albirea cu peroxid este considerată, în general, sigură pentru smalț.

Cine nu ar trebui să își albească dinții

Albirea nu este recomandată sau trebuie amânată:

• în sarcină și în perioada de alăptare;
• la persoanele sub 18 ani – în Uniunea Europeană, produsele de albire cu peste 0,1% peroxid de hidrogen nu se folosesc la această vârstă;
• când există carii netratate, plombe cu infiltrații, gingivită sau parodontită activă – acestea se tratează întâi;
• în caz de sensibilitate dentară severă sau retracții gingivale importante, fără evaluare prealabilă;
• dacă ai avut reacții alergice la produse cu peroxid.

Cât costă albirea dinților

Prețurile variază în funcție de clinică și oraș, de metodă și de ce include pachetul (de exemplu, controlul și igienizarea înainte). Ca orientare, intervalele întâlnite sunt aproximativ:

• albire la cabinet: 800–2.500 lei pe ședință;
• albire acasă cu gutiere personalizate: 500–1.200 lei pentru kitul complet;
• kituri din farmacie sau online: 50–300 lei;
• paste de dinți de albire: 15–80 lei.

O variantă aleasă des este o ședință la cabinet urmată de întreținere acasă cu gutiere, la recomandarea medicului. Dacă îți dorești o schimbare mai mare a formei sau a culorii decât poate oferi albirea, compară și costurile fațetelor dentare. Mai multe articole găsești în categoria Albire dentară.

Cât durează efectul și cum îl menții

Albirea nu este permanentă. Efectul poate dura de la câteva luni la câțiva ani, în funcție de metodă și mai ales de obiceiuri. Ca să îl păstrezi mai mult:

• în primele zile după albire, limitează cafeaua, ceaiul, vinul roșu, sosurile colorate și tutunul;
• clătește gura cu apă după băuturile colorate; paiul poate ajuta;
• periază-te de două ori pe zi și mergi regulat la igienizare;
• fă ședințe de întreținere doar la intervalul recomandat de medic, nu după ureche.

Când să mergi la dentist

Mergi la un control înainte de orice albire, inclusiv înainte de a folosi un kit din farmacie. Contactează dentistul și dacă, după albire, sensibilitatea nu scade după câteva zile, gingiile rămân iritate sau cu leziuni albe dureroase, ori observi că un singur dinte s-a închis brusc la culoare – acesta poate fi semnul unei probleme la nerv și trebuie evaluat.

Întrebări frecvente