Igienă și prevenție

Cele mai multe probleme dentare pot fi evitate printr-o igienă corectă, făcută zilnic acasă și completată la cabinet. Aici afli cum să-ți periezi corect dinții, de ce contează ața dentară și detartrajul și ce produse îți protejează cu adevărat dinții și gingiile.

    • Igiena și prevenția reprezintă fundamentul sănătății orale: cele mai multe carii și boli ale gingiilor pot fi evitate complet printr-o rutină corectă acasă, completată de controale și detartraj la cabinet. Prevenția costă mult mai puțin decât tratamentul și te scutește de durere – câteva minute pe zi îți pot salva dinții pentru toată viața.

    Ce presupune o igienă orală corectă?

    O igienă completă înseamnă mai mult decât periajul:

    Cât de des trebuie să mergi la control și detartraj?

    Regula generală este un control și un detartraj la fiecare 6 luni, dar persoanele cu risc mai mare (boală de gingii, fumători, aparat dentar) pot avea nevoie mai des. Aceste vizite depistează problemele înainte să doară și mențin gingiile sănătoase.

    O igienă bună previne majoritatea problemelor dentare și este esențială și pentru cei mici – vezi stomatologia pentru copii. Despre rolul vizitelor periodice, citește controale regulate.

    Întrebări frecvente

    De câte ori pe zi trebuie să mă spăl pe dinți?

    De două ori pe zi, dimineața și seara, câte 2 minute. Periajul de seara, înainte de culcare, este cel mai important.

    Ața dentară este chiar necesară?

    Da. Periuța nu curăță spațiile dintre dinți, unde apar frecvent carii și boala gingiilor. Ața dentară sau irigatorul sunt esențiale zilnic.

    Cât de des trebuie făcut detartrajul?

    De obicei o dată la 6 luni, dar frecvența depinde de cât de repede se depune tartrul și de starea gingiilor.

    Pot preveni problemele dentare doar prin igienă?

    Igiena previne majoritatea cariilor și a bolilor de gingii, dar contează și alimentația, fluorul și controalele regulate care depistează problemele din timp.